Prečo kompresia

Kompresné podkolienky - ich funkcia a použitie...

 
  • Všetky kompresné podkolienky COLLM majú antibakteriálnu úpravu s aktívnymi biogénnymi jóntami striebra (Ag+) implantovanými do jadra vlákna.
  • Kompresia podporuje prietok krvi a zvyšuje okysličenie svalov, znižuje poškodenie svalovej hmoty pri dlhotrvajúcej zátaži, umožňuje rýchlejšie odbúravanie  kyseliny mliečnej a zároveň napomáha k rýchlejšej regenerácii.
  • Pri problémoch s opuchom končatín (žilná nedostatočnosť, kŕčové žily, varixy).
  • Znižujú opuch nôh a bolesti svalov.
  • Zvyšujú výkonnosť a minimalizujú vibracie svalstva.
  • Pri cestovaní v rôznych dopravných prostriedkoch (lietadlá – syndróm economy-class, autobusy, auta – dlhšie cesty na dovolenou k moru atd.).
  • Ako prevencia proti opuchom a kŕčovým žilám.
  • V tehotenstve, vhodné pre budúce maminky.Kompresni_podkolenky_na_beh
  • Urýchľujú a podporujú regeneráciu po športovom výkone, najmä tam, kde dochádza k prílišnému zaťaženiu dolných končatín.  





Kompresné podkolienky a ich využitie ...

  • Kompresné podkolienky a návleky na beh
  • Na bicykel, triatlon, basketbal, volejbal, hádzanú, florbal, inline korčule.
  • Ako podporné kompresné podkolienky na nordic-walking, turistiku.  
  • Zjazdové aj bežecké lyžovanie.
  • Pri dlhodobom státí a sedení napr. sedavé zamestnanie
  • Pri cestovaní v rôznych dopravných prostriedkoch (lietadla – syndróm economy-class, autobusy, auta – dlhšie cesty na dovolenou k moru, služobné cesty atď.)
  • Pri pocite chladných nôh, vďaka rýchlejšiemu prekrveniu končatín okysličenou krvou, zahrejú omnoho rýchlejšie a lepšie, než teplé ponožky.

 


Opuchy nôh, rovnako ako kŕčové žily sú bežnou civilizačnou chorobou, pri ktorej žily dolných končatín nedokážu dostatočne rýchle odvádzať krv z nôh späť do srdca. Časť krvi sa preto hromadí v končatinách, kde spôsobuje opuchy, bolesť alebo pocit ťažkých nôh, napätie - pálenie nôh. Pri napnutí svalu sa krv pomocou žilných chlopní navádza správnym smerom a dopravuje sa do srdca. Pokiaľ však chlopne nefungujú správne, krv prúdi oboma smermi  a riadne neodteká. Tok krvi sa tak výrazne spomaľuje, hromadí sa a môže v cievach vytvárať nebezpečné zrazeniny (odborníci potom hovoria o trombóze). V prípade nedostatočnej funkcie žilných chlopní, keď žily strácajú elasticitu sa tiež objavujú kŕčové žily, ktoré vystupujú na povrch kože. Vzniku a tvorbe kŕčových žil a opuchov nôh môžeme do určitej miery predchádzať. 

Jedným z mnoho dôležitých faktorov je pohyb. Vhodná je chôdza, nordic-walking, jazda na bicykli, beh, plávanie. Veľmi užitočné je aj nosenie kompresných podkolienok (pančuchy na kŕčové žily), kde ich špeciálna lievikovitá konštrukcia, rozdeľuje sílu kompresie v rôznych častiach podkolienky. V oblasti členku je kompresia najvyššia a smerom hore postupne klesá, vďaka tomu podkolienky efektívne napomáhajú cirkulácii krvi smerom nahor k srdcu, tím podporujú prietok krvi a zvyšujú okysličenie svalov. Najskôr sa kompresné pančuchy používali hlavne v zdravotníctve, dnes už sa však kompresné podkolienky a návleky vo veľkom používajú aj v športe.

 

Vhodné cviky pre prevenciu vzniku alebo zmiernenie obtiaží pri kŕčových žilách a opuchoch nôh.

Ranné striedavé sprchovanie studenou a teplou vodou trénuje cievy. Končte vždy studenou vodou.

Dávajte často nohy hore do zvýšené polohy, ktorá bráni hromadeniu krvi.

Sadnite si alebo ľahnite na chrbát a krúžte členkami striedavo oboma smermi.

Prepínajte a krčte prsty na nohách a priehlavky.

Napodobujte jazdu na bicykli vlahu.

Ak musíte dlho dobu sedieť, aktivujte pravidelne „svalovú pumpu“ krúžením a kývaním nôh. 

V našich výrobkoch používame funkčné antibakteriálne materiály s obsahom striebra, vysokým odvodom vlhkosti a špeciálne ploché švy. Viac o technológii výroby a používaných materiáloch sa dozviete tu...


Produkty značky COLLM sú vyrobené v Českej republike a na ich testovaní sa podieľajú vrcholoví športovci.

Tento web používa súbory cookie. Ďalším prechádzaním tohto webu vyjadrujete súhlas s ich používaním. Viac informácií tu.